不安や恐れを克服する

2017年11月03日（金）5:00 PM

すごく好きな人ができた場合には、
すごく好きな人ができたときって、

不安でいてもたってもいられなくなりますよね。

受け入れられなかったらどうしよう？
拒否されたらどうしよう？

いろんなネガティブな感情がどんどん駆け巡ります。

こんな時は、

「○○になったらどうしよう、？」はなくて、
「そうなってもいい」
例えば「受け入れられなくてもいい」

っていう風に考えると、恐れはなくなります。

もちろん抵抗はあると思います。

でも抵抗がある人ほど、
声に出して言ってみましょう。

最初はちょっと嫌な気持ちになるはずです。
でも繰り返して言っているうちに、
受け入れられなかった場合の対処法を、
潜在意識が勝手に導き出してくれるようになります。

恋愛なんて、
人にとっては取るに足らない問題に思われるかもしれません。
でも、恐れや執着に発展してしまったり…

というのは割とよくあることなんです。

恐れや執着に発展する前に、
自分の心をコントロールしておきましょう。

不安や恐れを克服する | 結婚相談所 STORIA ストーリア